مواد لازم برای تهیه این نوشیدنی
◉ هندوانه قاچ شده 500 گرم
◉ شلیل پوست کنده خرد شده 2 عدد
◉ برگ نعنا 1 مشت
◉ آب نارگیل 1/2 پیمانه
.
طرز تهیه اسموتی شلیل و هندوانه
همه مواد را داخل غذاساز با هم مخلوط کنید. از یک مشت برگ نعنا، 4 عدد را برای تزیین نگه داشته و بقیه را همراه با سایر مواد در غذاساز مخلوط کنید. اسموتی شلیل و هندوانه تنها یک غذای کودک به شمار نمیرود. این اسموتی خوشمزه و آسان را میتوانید در گرمای تابستان برای همه اعضای خانواده سرو کنید.
.
منابع :
.https://irancook.ir