جویدن ناخن توسط کودک ؛ دلایل و راهکارها

طبق برآوردهای پزشکی ، حدود 50% کودکان و نوجوانان بین 10 تا 18 سال، عادت به جویدن ناخن خود دارند.

اگرچه این عادت کودک می تواند برای شما آزار دهنده باشد اما مهم تر از آن این است که شما به دلایل و انگیزه های کودک از این کار پی ببرید.

کودکان به دلایل مختلف از جمله به دست آوردن احساس آرامش ، بی حوصلگی و کسالت ،  استرس ، اضطراب ، و… ناخن های خود را میجوند.

.

چه عواملی باعث جویدن ناخن توسط کودک می شود؟

احساس آرامش و لذت بردن کودک

ساده ترین دلیل برای جویدن ناخن در کودکان این است که آنها از این کار لذت برده و احساس آرامش پیدا میکند.

به همین علت است که این عادت در کودکان ممکن است تا مدت های زیادی ادامه پیدا کند.

.

بی حوصلگی علت جویدن ناخن توسط کودک

وقتی فرزند شما خسته و بی حوصله باشد ، او را در حال جویدن ناخن هایش خواهید دید.

همچنین ممکن است زمان هایی که کودک با دستان خود کاری انجام ندهد ، مانند وقتی که او در حال تماشای تلویزیون ، حضور در کلاس و… است، ناخن های خود را بجود.

.

اضطراب و استرس شایع ترین دلیل جویدن ناخن توسط کودک

یکی از مرسوم ترین دلایل جویدن ناخن در کودکان اضطراب و استرس است.

کودک شما در صورت بروز شرایط ناخوشایند در محیط اطراف خود در خانه یا مدرسه ، ناخن های خود میجود. موضوعات زیر ممکن است باعث بروز اضطراب و استرس در کودکان شود:

• طلاق والدین
• نزاع بین والدین یا اعضای خانواده
• از دست دادن پدربزرگ ، مادربزرگ یا نزدیکان
• نقل مکان به یک خانه جدید
• پیوستن به یک مدرسه جدید
• مورد آزار و اذیت و تمسخر قرار گرفتن در مدرسه
• فشار از طرف والدین برای عملکرد خوب در درس و مدرسه
• تنبیه شدن یا مورد سرزنش قرار گرفتن

.

ژنتیک یکی دیگر از عوامل جویدن ناخن توسط کودک

اگر شما در دوران کودکی عادت به جویدن ناخنهایتان داشته اید این  احتمال وجود دارد که این عادت شما از طریق ژنها به فرزندتان نیز انتقال یافته باشد و فرزندتان نیز با این عادت رشد کند.

.

تقلید عادات دیگران

کودکان وقتی می بینند خواهر ، برادر و یا اعضای دیگر خانواده در حال انجام کاری (جویدن ناخن) هستند، معمولاً از کار آنها تقلید می کنند.

تقلید کردن از کارهای دیگران و به خصوص از بزرگترها، برای کودکان لذت بخش بوده و این کار به آنها حس بزرگ شدن میدهد.

.

چگونه می توان عادت جویدن ناخن توسط کودک را متوقف کرد؟

با فرزند خود صحبت کنید

با فرزند خود صحبت کنید و از او بپرسید که چرا این کار را انجام میدهد.

اگر علت خاصی برای جویدن ناخن توسط کودک مانند بی حوصلگی یا استرس وجود دارد، با او صحبت کنید و سعی کنید آن علت را از بین ببرید.

مطمئن شوید که کودک به اندازه کافی عشق و توجه شما را دریافت میکند.

مطمئن باشید با گذشت زمان او این عادت را پشت سر خواهد گذاشت.

.

تذکر وجود میکروب و بیماری ها

اکثر کودکان درک درستی از میکروب ها ندارند.

به فرزندتان اطلاع دهید که ممکن است میکروب هایی در زیر ناخن ها پنهان شده باشد و با جویدن ناخن هایش به راحتی وارد بدن او شده و باعث بیماری او شوند و او باید فورا این عادت را متوقف کند.

.

پیشنهاد جایزه

با فرزند خود وارد معامله ای شده که هر روز ناخن هایش را چک کنید و در صورت خودداری از جویدن ناخن توسط کودک به او جایزه ای مانند غذا یا دسر مخصوص و مورد علاقه اش بدهید.

.

مانیکور یا زیباسازی ناخن ها

ناخن های کودک را هنگامی که بلند است زیباسازی یا مانیکور کنید و از تمیزی و مرتب بودن آنها تعریف و تمجید کنید.

همچنین به او بگویید که ناخن های تمیز و زیبا شده اش را با زمانی که آنها را میجوید و ناخن هایش نامرتب بودند مقایسه کند.

این کار او را از جویدن دوباره ناخن های خود باز می دارد.

.

لاک تلخ ساده ترین مانع جویدن ناخن توسط کودک

لاک تلخ مایعی است که روی ناخن های کودک مالیده میشود تا از جویدن ناخن ها جلوگیری کند.

لاک تلخ در انواع و مارک های مختلفی در داروخانه ها موجود است. یک لاک تلخ تهیه کرده و آنرا روی ناخن های کودک خود بمالید.

طعم تلخ بهترین یادآوری برای فرزند شما برای خودداری از جویدن ناخن است.

معمولا خود موضوع جویدن ناخن توسط کودک خیلی نگران کننده نیست. موضوع نگران کننده می تواند دلایل پشت این ماجرا باشد.

پس به راحتی از این موضوع گذر نکنید و سعی در برطرف کردن آن نمایید.